MIA YOGA SPACE · COMO, ITALIA
"Dove movimento diventa arte e cura"
MYS è tre spazi, un’unica filosofia: prendersi cura di sé, dentro e fuori.
Pilates Reformer e Tower Cadillac · Yoga · Aromaterapia e Sound Healing · Meditazione · Pilates Mat e Barre · Stretching · Aerial
Offriamo un’esperienza completa per ogni livello ed esigenza, attraverso lezioni personalizzate, insegnanti altamente qualificati e una cura di ogni dettaglio.
Tre spazi a Como · lezioni anche online
MYS YOGA COMO BORGHI VIA PETRARCA 18
CORSI MYS COMO BORGHI
Trova la pratica
che ti acompagna.
Un’esperienza completa di movimento e benessere, tra Yoga, Pilates, Stretching, Aerial.
Ogni percorso è arricchito da esperienze sensoriali come Aromaterapia, Sound Healing con campane tibetane, Meditazione e Mindfulness, per un benessere profondo e armonioso.
01
Yoga Hatha /Vinyasa/Flow / Yoga in Gravidanza
(da 0 a avanzato)
02
Flexybility School / Stretching PRO
(multilivello)
03
Aerial Yoga / Aerial Stretching
(da 0 ad avanzato)
04
Pilates Matwork e Barre
(da 0 ad avanzato)
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MYS CENTRO COMO VIA LUINI 3
CORSI MYS COMO BORGHI
Scopri il Reformer.
Scegli il percorso più adatto a te.
PILATES REFORMER CONTEMPORANEO
STUDIO 1
PILATES REFORMER E TOWER CLASSICO
STUDIO 2
Studio 7 Reformer, propone un approccio più contemporaneo, dinamico e allenante, con lavoro di tonificazione, rinforzo, allungamento, controllo del movimento e miglioramento della postura. Le lezioni sono adatte anche a chi è alla prima esperienza, con possibilità di scegliere il livello più adatto.
Studio con 3 Reformer e Tower Cadillac, più intimo e riservato, con un approccio più classico e preciso, ideale per chi desidera lavorare in piccoli gruppi, maggiormente su allineamento, rinforzo, mobilità, postura, controllo e tecnica.
PERCHE SCEGLIERE MYS
L'eccellenza del movimento
nel cuore di Como.
Piccoli gruppi, grande attenzione e percorsi personalizzati su di te. Non sei un numero, sei una persona.
Attrezzature di ultima generazione, sicurezza che meriti.
Sale grandi luminose e climatizzate, spogliatoi femminili e maschili con docce, asciugamani e cosmetici bio.
Insegnanti con 5-20 anni di esperienza, passato sportivo agonistico, formazione continua ogni anno.
Tre sale un unico obbietivo. Scopri la differenza di qualita.
Qualità provata nel tempo da 5 anni.
Roberta A. IT
“Mariia é una grande professionista preparata e brava oltre che una persona straordinaria. Spazio bellissimo, molto pulito e accogliente. Mariia riesce ad ascoltarti e capire che tipo di esercizi farti fare in base alle tue esigenze e necessità. Super consigliata. "
Viola P. IT
"Ogni lezione viene spiegata nei minimi dettagli, Maria è sempre lì per correggere ogni posizione e postura ed è sempre pronta per consigliarti al meglio. Per me che ho tanti problemi alla schiena è un toccasana, ogni volta che finisco una lezione i dolori spariscono e sento una sensazione di liberazione.."
Svetlana D. BGN
“Mia Yoga Space is my new favorite spot for doing yoga in Como. Mia is great coach, paying attention to each participant, very positive and kind. The studio is representing very well her bright personality. I feel always recharged after each session. Thank you Mia and keep doing the great job!.”
Dentro i nostri spazi.
Galeria MYS
